| Judul | : | MENGAJAR DAN MELATIH ATLETIK | |
| Pengarang | : | Dr. Didik Zafar Sidik, M.Pd | |
| Penerbit | : | Rosda | |
| ISBN | : | 978-979-692-000-6 | |
| Cetakan Ke | : | 1 | |
| Tahun Terbit | : | 2010 | |
| Bahasa | : | Indonesia | |
| Jumlah Halaman | : | xi + 128 | |
| Kertas Isi | : | HVS | |
| Cover | : | Soft | |
| Ukuran | : | 15,5 x 24 cm | |
| Berat | : | 300 gram | |
| Kondisi | : | Baru | |
| Harga | : | Rp. 36.500 | |
| Bayar | : | Rp.32.000 | |
| Stock | : | 1 | |
DAFTAR ISI :
PENDAHULUAN
BAB 1. DASAR-DASAR LARI
PengantarMengajarkan Teknik Lari
Latihan Keterampilan dan Latihan Kondisi
Permainan
Lari Sprint
Lari Jarak Menengah dan Jarak Jauh
Pengukuran Denyut Nadi
Lari Estafet
Lari Gawang
Lari Halang Rintang
BAB 2. JALAN CEPAT
Fase Topang TunggalFase Topang Ganda
BAB 3. DASAR-DASAR LOMPAT
TeoriMengajarkan Teknik Melompat
Lompat Jauh
Lompat Jangkit
Lompat Tinggi
Lompat Tinggi Galah
BAB 4. DASAR-DASAR LEMPAR
PengantarLempar Lembing
Tolak Peluru
Lempar Cakram
Lontar Martil
DAFTAR PUSTAKA
KEMBALI KE HALAMAN AWAL
Share This Article
0 comments:
Posting Komentar